#教練到府體驗課程-帕金森氏症
-帕金森氏症的成因
1.多巴胺缺乏:大腦中負責分泌多巴胺的神經元損傷或死亡,導致運動控制受損。
2.遺傳因素:某些基因突變可能會增加發病風險,部分患者有家族史。
3.環境因素:長期接觸某些毒素(如農藥、重金屬)或頭部外傷可能是風險因素。
4.年齡:隨著年齡增長,帕金森氏症的風險會上升。
5.其他因素:慢性炎症、氧化壓力等也可能參與病情發展。
-課程主題:穩定與控制,重新掌握生活的節奏
體驗課中,專業教練將指導適合帕金森氏症患者的運動方式,幫助改善平衡、協調性及肌肉控制,延緩症狀進程。透過安全的運動方案,重拾對身體的掌控力,提升生活質量。
-10堂到府教練課課程範例(依個人狀況調整範例供參考)
目標:提升平衡、改善協調性與控制能力,減少僵硬感。