幻燈片 1 標題
一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀
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身是菩提樹,心如明鏡台,時時勤拂拭,勿使惹塵埃。菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃。
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身是菩提樹,心如明鏡台,時時勤拂拭,勿使惹塵埃。菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃。
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/ 選擇好習慣運動 /
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一對一/一對二
教練課
客製化訓練菜單,解決您身體的疑難雜症。
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到府教練
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不想上健身房人擠人?我們直接派遣教練到府上教您運動!
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社區的公設多久沒使用了?或是還沒使用過?我們將教練送到您的社區,活化社區公設使用率!
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為健身需求端(學生)、供給端(教練) 創造正向循環的生態系統
our coach
/ 好習慣運動教練 /
金剛 教練
大家好,我是金剛教練,平常喜歡從事戶外活動,保持陽光,擅長把你內心的運動靈魂激發出來,還在猶豫不決嗎?不要想了,先做再說,快來跟我一起運動吧!
Johnson 教練
我畢業於國立體育大學運動保健學系,健美比賽經歷讓我深刻體會訓練跟飲食控制的辛苦,讓我用自身經驗帶著你一起變帥變漂亮!
阿娟 教練
我是全職的瑜珈、皮拉提斯教學者。不是科班練家子出身,更可以知道你的擔心與渴望。
讓我用20年的經驗,協助你安全有效的練習,骨正筋柔氣血自流,讓阿娟的瑜珈柔軟你的身體、也柔軟你的心!
Hanson 教練
大家好!我是Hanson教練,運動其實不難,難就難在起始那一步!鼓起勇氣,讓我陪你邁開第一步,開啟健康運動旅程吧!
Hank 教練
我是個性沈穩內斂、善於解決學員們各項健身、飲食相關疑難雜症的Hank教練,並且因應每個人的目標,客製化專屬的訓練方向!
Energy 教練
我是好習慣健康企業的創辦人,三種運動培訓官,擁有超過30張國內外運動證照,台灣/馬來西亞培訓超過百位教練。希望能如同公司名稱,養成全人類的運動好習慣!
小豪 教練
我的個性外向活潑、幽默笑果十足,只要你有需求,我一定認真幫你達到運動目標!我可以讓學生半年瘦30公斤,只要你想要,我都能完成你的需求!
子儀 教練
我擁有14年專項田徑運動員經驗,個性開朗活潑又具備耐心,一步一步教導讓學生的身體能越來越健康,擁有完美體態!
Will 教練
我希望可以把運動的好處帶給所有人,所以我不斷精進自己的能力及經驗,我可以教學超過10種運動課程,學生年齡從5歲到85歲都有。好習慣出品,絕對安心!