習慣健康國際

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/ 選擇好習慣運動 /

取回身體的動作能力讓你能夠自由的活動

習慣健康國際致力於讓所有人健康行為阻礙降到最低,為健身需求端(學生)、供給端(教練) 創造正向循環的生態系統、為健身需求端(學生)、供給端(教練)創造正向循環的生態。習慣健康國際將運用正確、健康、耐心且熱忱的教學方式,進行肌力訓練、心肺耐力訓練,以及身體柔軟度訓練,提升您的生活品質,並且養成健康運動好習慣。

what we do.

/ 好習慣運動專長 /

好習慣提供真正一對一的專業教練服務

為健身需求端(學生)、供給端(教練) 創造正向循環的生態系統、為健身需求端(學生)、供給端(教練)創造正向循環的生態。

一對一/一對二
教練課

客製化訓練菜單,解決您身體的疑難雜症。

小班制
團體課

小班制人數控管,體驗無拘無束運動的自由快感。

到府教練
派遣

不想上健身房人擠人?我們直接派遣教練到府上教您運動!

企業教練
派遣

下班前往健身房,總是遇到塞車、人擠人?我們直接派遣教練到您的公司教您和同事一起運動!

社區教練
派遣

社區的公設多久沒使用了?或是還沒使用過?我們將教練送到您的社區,活化社區公設使用率!

企業運動
課程

為健身需求端(學生)、供給端(教練) 創造正向循環的生態系統

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