習慣健康國際

服務項目

OUR SERVICES

一對一/一對二教練課

重量訓練、肌肉增長、快速瘦身、姿勢矯正等,透過教練專業、客製化訓練菜單,解決您身體的疑難雜症。

小班制團體課

團體重訓、有氧燃脂、伸展放鬆,各類團體課程應有盡有!點數共享、無使用期限、跨館使用、小班制人數控管,讓您體驗無拘無束運動的自由快感。

到府教練派遣

不想上健身房人擠人?我們直接派遣教練到府上教您運動,讓您體驗下課後直接沖澡休息,這感覺真不是蓋的!

企業教練派遣

下班前往健身房,總是遇到塞車、人擠人?我們直接派遣教練到您的公司教您和同事一起運動,除了凝聚團隊向心力、消除工作壓力外,也能避開尖峰時刻離開公司,不再塞車人擠人!

社區教練派遣

社區的公設多久沒使用了?或是還沒使用過?我們將教練送到您的社區,利用公設的空間教您和鄰居一起做運動,提升鄰里間的和睦之情,一起養成健康運動好習慣,活化社區公設使用率!
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