多元活動讓員工參與度提升，健康促進活動，如何避免年年相同、員工參與度逐漸下降？習慣健康國際股份有限公司持續從企業實際需求出發，透過多元運動課程、健康檢測與活動設計，協助企業突破傳統健康促進的單一形式，讓員工不只是「有活動可以參加」，更能在不同的運動體驗中找到參與的動力，讓健康促進從一次性的安排，逐步成為更具持續性的企業文化。習慣健康協助企業模擬國內知名體能競賽，促使同仁參與度提升從企業痛點出發，讓健康促進不再一成不變
習慣健康國際如何幫企業變健康
習慣健康國際認為，企業健康促進不應只有單一形式，而應依照企業文化、員工特性與推動目標持續調整。因此，除了提供肌力訓練、瑜伽、有氧運動、等日常運動課程，也透過健康講座、InBody身體組成檢測、科技體適能檢測及多元活動設計，協助企業打造更貼近員工需求的健康促進方案，發展企業多元健康促進服務並依企業需求規劃不同形式的健康活動。
今年度內湖知名半導體公司更是規劃專屬公司的『WK Rocks』，此活動便是企業運動課程成果展現的實際案例。透過團隊挑戰與多元體能項目，讓員工將平時課程中累積的訓練成果，轉化為一場充滿參與感與成就感的活動。此設計，不只是讓員工「動起來」，更讓企業看見：當運動有目標、有過程，也有成果展現時，健康促進便能從單次活動，延伸為更具持續性的員工參與經驗。
職場健康促進就是公司文化變強的具體行為
活動開始前，主管帶領宣誓，對焦集體意識，讓大家清楚活動目標！
習慣健康國際表示，健康促進的價值，不在於活動形式有多華麗，而在於是否真正回應企業與員工的需求。該公司從Inbody檢測讓公司同仁了解身體狀況，並由習慣健康實際分班設計客製化運動課程並設定身體組成檢測及體能挑戰活動日期以便設立目標驗收成果，並於家庭日頒發獎項，推動同仁自我實現，挑戰將健康的習慣落實於日常生活中。
因此，未來也將持續從課程內容、活動設計、健康檢測與成果呈現等面向進行調整，讓企業能依照自身文化、員工特性與推動目標，選擇更適合的健康促進方式。
從日常運動課程，到大型企業活動；從健康知識傳遞，到實際參與與成果展現，習慣健康國際希望協助企業建立的不只是一次活動，而是一套能夠持續推動、持續優化的健康促進思維。
「求新、求變、求健康」不只是習慣健康國際對服務的期待，也是持續投入企業健康促進的方向。習慣健康國際胡孝新執行長表示：『企業健康促進不需要每次都一樣，更不應該只停留在一次性的活動。 唯有持續觀察員工需求、調整活動方式，並讓健康成果被看見，才能讓運動真正成為企業文化的一部分。』
美國國家職業安全衛生研究所（NIOSH）前所長 Dr. John Howard 曾提出一個非常有力的概念：
「Worker health is economic health」
「工作者的健康，就是經濟的健康。」「員工健康，不只是福利，而是企業生產力的一部分。」
國民健康署現在推動「健康職場」，明確指出：
健康的員工是企業組織最重要的資產。
而且國健署列出的企業效益包括：
- 提升員工士氣
- 降低員工流動率
- 降低缺勤率
- 提升生產力
- 降低健康照護與保險支出
- 提升企業競爭力
對企業而言，往往不只是「有沒有辦活動」的問題，更在於活動是否符合員工需求、是否能持續吸引參與，以及投入的資源能否真正發揮價值。未來，習慣健康國際將持續與企業合作，透過更多元的健康促進方案，協助企業打造更具參與感、持續性與實際價值的員工健康環境，讓健康不只是口號，而是每一天都能被實踐的好習慣。
