好習慣|提升您的生活品質,並且養成健康運動好習慣。

Will 教練

我希望可以把運動的好處帶給所有人,所以我不斷精進自己的能力及經驗,我可以教學超過10種運動課程,學生年齡從5歲到85歲都有。好習慣出品,絕對安心!

證照

  • NASM-CPT 美國國家運動醫學會私人教練證
  • AFAA-PFT 美國運動體適能協會私人體適能顧問
  • NSCF-工具式筋膜鬆動術(筋膜刀)

經歷

  • 桃園大眾捷運路跑運動講師
  • 全科科技科技體適能講師
  • 寶成國際體適能線上講座講師

教學強項

  • 婦女產後恢復
  • 矯正運動
  • 互動式拳擊訓練

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