課程目的：預防重於治療、用數據啟發行動、用互動符合人性、用陪伴產生熱情，如何讓健康生活習慣快樂養成，是習慣健康國際將初階課程定義為陪伴運動的重要目的。初階課程，要讓學員在經過本課程的學習後，可以成為健康行為習慣養成的產業尖兵，讓各科別醫師、物理治療師、營養師與大健康產業的夥伴，更有信心將亞健康族群的民眾，交到健身教練的運動教學中。

報名資格：年滿16歲，擁有良民證，對於運動陪伴、運動教學有興趣的社會大眾，或從事健康管理相關工作之從業人員。並且，我們對於正向積極的學習態度，特別關注。