2025/06/21-22 抗老化運動派遣教練培訓 台北場(疾病)
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長輩適合的運動有哪些？專業教練Energy老師傾囊相授
隨著年齡增長，身體機能逐漸下降，許多長輩會面臨肌肉流失、關節僵硬、心肺功能減退等問題。然而，規律且適合的運動訓
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抗老化運動健身教練培訓：為銀髮族與特殊族群打造健康樂活生活
科學化訓練與專業培訓，助您迎接超高齡化社會的挑戰，成為抗老化運動的領航者!! 大家好，我是胡孝新教練，大家都叫
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